Category:
Author:
LEVEL 1: Fit mind & body challenge
2x/week korte maar krachtige home-workouts
Activeate Activeate
Mindsetcoaching
Tips en inspiratie omtrent mindset, zelfbeeld, ...
Activeate Activeate
BEGINNER opbouw workouts
Activeate Activeate
Voeding info-bommetjes 💥
Tips en inspiratie omtrent voeding, recept-inspiratie, kcal vergelijken, ...
Activeate Activeate
kangoo / trampoline
Diverse workouts op en rond de trampoline en/of kangoo boots
1 Course Bundle
GEVORDERDE workouts
Activeate Activeate
LEVEL 2: 12 weken verder opbouwen op level 1 (zonder trampoline/boots)
3x/week korte kracht-/conditietrainingen zonder trampoline/kangoo
Activeate Activeate
Extra tips rond houding, oefeningen, blessurepreventie,...
Activeate Activeate
Online membership 🚀
Workout-programma, voedingstips, mindsettraining, trampolinetrainingen en kangoo jumps, ... van thuis uit.
5 Course Bundle
Personal Training
2 Course Bundle
Start to ROPESKIP
Springtouwen voor beginners
Lena Steenbeke Lena Steenbeke